心理咨詢的流程是這樣的

2019-12-20 次瀏覽來源：http://www.frasestipicas.com 分類：常見問題

遵義心理咨詢的流程如下：

1、進入與定向階段

（1）建立咨詢關系；
（2）搜集相關資料，以利初步界定問題，明確咨詢需要；
（3）初步了解當事人的個人、環境資源；做出接案決定；做出咨詢安排。

2、問題—個人探索階段
（1）建立良好的關系
（2）搜集有關資料，以進一步界定和理解問題
（3）協助當事人進行自我探索，達到對當事人的深入了解
3、目標與方案探討階段
（1）激發當事人改變的動機
（2）處理好當事人的期望和目標的關系
（3）咨詢師要明了現有的干預手段和自己能力的局限
（4）咨詢目標的確定要以當事人為主，咨詢師起輔助作用

4、行動/轉變階段
（1）避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色
（2）保持靈活性
（3）要注意治療收獲在實際生活中的遷移應用情況
（4）行動/轉變階段要經常進行評估，即根據已確定的目標，看咨詢和治療實際取得了多大進展
5、評估/結束階段
（1）評估目標收獲
（2）處理關系結束的問題：分離焦慮
（3）為學習的遷移和自我依賴做準備

（4）最后一次會談

總結：心理咨詢幫助你改變人生。

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