遵義青少年心理咨詢-抑郁

有時我突然感到心煩意亂，呼吸困難，無力，憂郁，我對任何東西都不感興趣，包括我以前喜歡的東西。一個前來咨詢的孩子說，這個孩子看上去總是開朗樂觀的，他的家人也認為他活潑外向，不可能有抑郁癥。但事實上，抑郁和成就正開始出現惡性循環。當你生病時，你每晚只能睡兩個小時。唯一讓我想死的是那些愿意聽我說話的朋友，但我的家人認為和我的朋友聊天是在浪費時間。我希望我更關心我的學習。

遵義心理咨詢專家告訴我們：抑郁癥是一種疾病，是指以各種原因引起的顯著和持續的情緒抑郁為主要表現的情緒障礙。抑郁可顯著影響身心健康、社會交往、職業能力和體力活動?？赡軙凶詺?、自殺和受傷的危險。常見的情緒狀況是抑郁、思維遲緩、興趣下降、消極的思想和行為、悲觀和悲觀的未來思維、自我內疚和缺乏價值、自我評價低。常見的身體癥狀有疲勞或疲勞、睡眠障礙、食欲或體重變化、各種疼痛等。近年來，青少年抑郁現象越來越普遍。

但是很多孩子害怕說他們有心理問題，害怕同學、老師和朋友投同樣的眼光，但事實上，在目前的青少年群體中，抑郁是一個比較常見的心理問題，很多兒童的癥狀都很輕微，只要一個簡單的輔導問題就可以解決，所以根本沒有必要拍照；也有感到沮喪的孩子，但是因為他們的家人對這個詞知之甚少，他們沒有經濟來源，而且他們花錢。然而，如果不及時治療，它可能導致緩慢的抑郁，或發展成為一種更不治之癥。

遵義青年心理輔導提醒你，首先，如果你最近覺得大部分時候你不開心或者覺得沒什么意思，你可以接受專業的評價。網絡上的一些量表只能用于評估，沒有診斷功能。第二，如果你身邊的人不開心，如果你不能理解，盡量不去傷害，因為這些人啊，他們自己的痛苦，更擔心他持續的悲傷會嚇跑他所愛的人。它似乎能在豬的面具下笑出聲來，是一顆堅強的頹廢的心。